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測一測你的抑郁程度10題,抑郁癥的早期癥狀有哪些表現(xiàn)(文末有抑郁癥自測題)

發(fā)布時間:2023-04-19 16:01:21 作者:可愛的小玲點擊:10432℃

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抑郁癥的早期癥狀有哪些表現(xiàn),答案:心理君整理了抑郁癥的19種前期癥狀,您也可以抽出幾分鐘做一下文末的抑郁癥自測題。

一、抑郁癥的19種前期癥狀

1.人逢喜事而精神不爽。經(jīng)常為了一些小事,甚至無端地感到苦悶、愁眉不展。

2.對以往的愛好,甚至是嗜好,以及日?;顒佣际ヅd趣,整天無精打采。

3.生活變得懶散,不修邊幅,隨遇而安,不思進取。

4.長期失眠,尤其以早醒為特征,持續(xù)數(shù)周甚至數(shù)月。

5.思維反應變得遲鈍,遇事難以決斷。

6.總是感到自卑,經(jīng)常自責,對過去總是悔恨,對未來失去自信。

7.善感多疑,總是懷疑自己有大病,雖然不斷進行各種檢查,但仍難釋其疑。100字日記 m.qdbyfx.cn原創(chuàng)不易,請大佬高抬貴手!

8.記憶力下降,常丟三落四。

9.脾氣變壞,急躁易怒,注意力難以集中。

10.經(jīng)常莫明其妙地感到心慌,惴惴不安。

11.經(jīng)常厭食、惡心、腹脹或腹瀉,或出現(xiàn)胃痛等癥狀,但是檢查時又無明顯的器質(zhì)性改變。

12.有的病人無明顯原因的食欲不振,體重下降。

13.經(jīng)常感到疲勞,精力不足,做事力不從心。

14.精神淡漠,對周圍一切都難發(fā)生興趣,也不愿意說話,更不想做事。

15.自感頭痛、腰痛、身痛,而又查不出器質(zhì)性的病因。

16.社交活動明顯減少,不愿與親友來往,甚至閉門索居。

17.對性生活失去興趣。

18.常常不由自主地感到空虛,自己覺得沒有生存的價值和意義。

19.常想到與死亡有關的話題。

二、Beck貝克近期抑郁程度自評量表:

專業(yè)抑郁測試根據(jù)美國新一代心理治療專家D.BURNS博士的伯恩斯抑郁清單,經(jīng)過大量中國人的試測而成。他可以幫助人快速的診斷出自己的抑郁癥嚴重程度和抑郁癥成因。

拓展閱讀:【視頻】這個抑郁癥早期的癥狀,你千萬不要忽視了!

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