【第1篇】

懷著對學會游泳時的美好憧憬——魚兒般地在水中自由穿梭，今年暑假我終于下定決心學游泳了。

學游泳的第一天，我興高采烈地跟媽媽去了體育學院游泳館。一到這里，我就迫不及待地沖進了游泳館。老師先在池邊教我做蛙泳動作和水中換氣技巧，然后讓我戴上背漂和浮板下水練習蛙泳動作。因為怕水，又沒有掌握換氣方法，我被嗆了好多水，漂白水的味道讓我難受極了！學游泳真難，真希望快點下課！終于一個小時過去了，下課了！當媽媽見我垂頭喪氣走出游泳館時，似乎明白了些什么。媽媽安慰我說：“學會游泳不是一件容易的事，不過只要你能堅持，戰(zhàn)勝自己恐水心理，你一定能學會的?！蔽夷軉?？我不敢確定。

以后的每一天，媽媽都會問我：“今天我們去游泳嗎？”我堅定地回答：“要去！”因為我的堅持和游泳動作的進步，我身上的背漂和浮板一天一天被減掉，喝的水也越來越少了！盡管沒有其他小朋友學得快，但是我相信馮老師曾經(jīng)對我們說過的一句話——“只要你今天比昨天有進步，哪怕是只有一點點，你就是第一！”

就這樣，我終于用十二天時間學會了游泳，雖然這只是游泳的入門，但是媽媽說：“只要我們繼續(xù)堅持，就能游得越來越好的！”這次，我確信：只要堅持，我一定能行！

【第2篇】

河蚌忍受了沙粒的磨礪，堅持不懈，終于孕育出美麗的珍珠；頑鐵忍受了烈火的赤煉，堅持不懈，終于練就成鋒利的寶劍。如果有人問我：“成功需要什么？”我會不假思索的回答：“堅持！”

暑假的一天，爸爸帶我去游泳，我們買完票，換好衣服就下水了。我說：“爸爸，快教我游泳吧！”爸爸說：“好！你先看看爸爸的示范?！闭f完，爸爸兩手一起向后劃水，兩腿用力向后蹬，我邊看邊學。爸爸說游泳要素有三點，一是在水下時千萬別張嘴；二是身體一定要伸平，手腳一起向后劃；第三點非常重要，那就是—堅持！

我聽了爸爸的話，認認真真的學，可就是游不起來，身體總是往下沉，水不斷的嗆進我的嘴里。一次、兩次、三次、四次……。在練習了近兩小時，嗆了無數(shù)次水以后，我的身體終于不再往下沉，并且能游出三、四米遠。在爸爸的鼓勵下，我堅持練習。功夫不負有心人，在經(jīng)過一番努力練習之后，我終于學會了游泳！

我深深體會到，“堅持”對于學習一件事情來說，有多么重要！

同學們，請執(zhí)著于你的目標與追求吧！或許再堅持一下，你就會獲得驚喜與成功！

指導老師評語：

“堅持”對于學習一件事情來說，有多么重要！ 持之以恒，你會有更多的收獲。(李斐)

【第3篇】

去年暑假我已經(jīng)基本學會了游泳，在泳池里自由自在游來游去的感覺總是讓我回味無窮。今年暑假一開始，我就迫不及待地又開始了我的游泳生活。

早上五點半，我就來到了亞細亞游泳池。雖然是夏天，但是清晨游泳池的水都格外的冰。我“提心吊膽”地走到了游泳池旁，伸出腳丫子在水面上蜻蜓點水般地碰了一下?！八弧北奈伊ⅠR縮了回來。水好冰?。∫幌氲轿乙谶@么冰的水里游泳，我就有點打退堂鼓。教練看我齜牙咧嘴的不下去，“威逼”道：“你再不下去，我就把你推下去?！逼炔坏靡?，我把心一橫，“撲通”一聲跳下水，然后“嗷嗷”怪叫著?！榜R上游到對面去，這樣就不冷了?！苯叹毧次覂龀蛇@樣，有點不忍心地提醒我。我心想：真的？試試吧，反正都這么冷了，再冷一下也沒關系。于是，我躥了出去，開始了“人造水花”的過程。不一會兒，我就游到了對面。教練表揚道：“湯紫涵，很不錯！”我聽了之后，心里就像吃了蜜一樣甜。日記100字 m.qdbyfx.cn原創(chuàng)不易，請大佬高抬貴手！

和我一起學游泳的小伙伴，都還不是很熟練，游得沒我好，教練喊我給他們做示范。我深吸一口氣扎進了水里，向前方游去。正游著，前面突然出現(xiàn)一個人影，我沒防備，一下子和她撞在了一起?！鞍?！”我捂著頭，她捂著肚子一起叫了起來。惹得岸邊的家長們哈哈大笑。后面的那幫“壞家伙”不厚道地和家長們一起笑著。

一天的游泳結束了，上岸后我還是冷得直發(fā)抖，但是再冷也擋不住我愛游泳的熱情。

【第4篇】

每次看到別人在游泳池里矯健的身姿，我都非常羨慕。去年暑假時，我軟磨硬泡地央著媽媽給我報了一個游泳班。

我們第一天來到游泳教室，教練先讓我們繞著游泳池跑十圈，教練看著我們跑完才讓到水邊去，說這是下水前的熱身運動。下水前，教練讓我們用泳池的水先把身體打濕，然后再下水。下水后，我冷的雞皮疙瘩都起來了，真想到岸邊去啊，但是我想馬上就能學會游泳了，就又堅持了一會兒，也就不覺都涼了。

游泳的第一步首先要學會“飄”，就是把身體浮在水面上。剛開始，因為我總是重心不穩(wěn)，所以經(jīng)常一下就沉到水底去了，教練耐心地在旁邊指導我：先把身體呈現(xiàn)為“流線型”，就是把胳膊伸直，手心向外握在一起，雙腳并攏，身體繃直，然后憋氣，這樣才能“飄”起了。果然，，沒一會兒我就學會了“飄”，教練直夸我進步真快?。?/p>

接下來的幾天，我們繼續(xù)學習了腳蹬水，手劃水，手腳配合動作和仰頭換氣，通過努力練習，在第六天時，我學會了游泳，終于可以在泳池里快樂地游來游去了，我真開心啊！教練和爸爸媽媽也都為我鼓掌呢！

通過這次學習游泳，我不僅學會了一項新技能，還懂得了做什么事都要努力堅持，就一定會有意想不到的收獲哦！

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